Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zuzenka_
Журнал
01 ноя 21
zuzenka_- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя zuzenka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021
147,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
80 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1196 ккал
Жир: 44,15г | Белк: 88,67г | Углев: 112,75г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Черкизовский Ветчина из Индейки, Националь Маш Пророщенный , Гречка Отварная, Вологодское Яйцо, Помидоры.
Обед:
Курица Вареная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Белоречье Яйцо Перепелиное, Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат.
Ужин:
Ehrmann Пудинг.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко, Мандарины, Twix Печенье Сахарное с Карамелью.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zuzenka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю