nakabluchkah- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя nakabluchkah | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОГ 102, ОТ 94, ОБ 118

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1521 ккал

Жир: 38,23г | Белк: 108,01г | Углев: 182,83г. Завтрак: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Каша Рисовая на Воде. Обед: Просто Пряники Звездные, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриная Грудка на Гриле, Coffee Like Капучино (400мл), Кофе с Молоком. Ужин: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Банан. Перекус/Другое: Магнит Слива. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nakabluchkah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nakabluchkah- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

nakabluchkah-Изменение Веса