OlgaMur1- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя OlgaMur1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

66,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1305 ккал

Жир: 39,30г | Белк: 74,94г | Углев: 165,27г. Завтрак: Окей Груша Конференс, Салат Айсберг, Редька, Свекла Вареная, Кролик Тушеный, Мистраль Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе. Обед: Азбука Вкуса Арбуз, Дело Вкуса Суп-Пюре из Кабачков без Гренков, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Лента Винегрет Классический. Ужин: Easy Product Какао Порошок Обезжиренный, Седьмой континент Хурма, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Кролик Тушеный. Перекус/Другое: Be True Смузи Клубника-Банан. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaMur1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaMur1- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

OlgaMur1-Изменение Веса