Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OmiaMoni
Журнал
30 окт 21
OmiaMoni- Журнал, 30 окт 21
Параметры Пользователя OmiaMoni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2021:
1127 ккал
Жир: 43,16г | Белк: 78,79г | Углев: 109,86г.
Завтрак:
Приготовленный Лук, Лаваш, Grow Food Томатный Соус, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Маэстро Класс Шаурма, Безе, Му-У Молоко 1,5%, Dabur Чаванпраш.
Обед:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Солнечная Фазенда Руккола, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , Цветная Капуста на Пару, Уксус (Яблочный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Перекус/Другое:
Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Dymatize Казеин.
подробнее ...
1797 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OmiaMoni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю