Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nakabluchkah
Журнал
30 окт 21
nakabluchkah- Журнал, 30 окт 21
Параметры Пользователя nakabluchkah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
86.9 за сутки
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2021:
2137 ккал
Жир: 80,12г | Белк: 57,29г | Углев: 284,31г.
Завтрак:
Курага, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Каша Рисовая на Воде.
Обед:
Oreo Печенье, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Капучино.
Ужин:
Ермолино Пирог Slozza с Сыром, Кофе с Молоком, Курага, Авокадо Авокадо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вкус Вил Йогурт Клубника Ягодный Вкус Вилл 1.5%.
Перекус/Другое:
Окей Манго, Окей Манго, Кофе с Молоком, Курага.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nakabluchkah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю