Lisa_064- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021

56,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

2075 ккал

Жир: 101,38г | Белк: 156,46г | Углев: 152,55г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Красный Октябрь Какао, Геркулес Овсянка, Egg White, Молоково Молоко 2,5%. Обед: Добрый Сок Виноградный, Дикси Грецкий Орех, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Lindt Горький Шоколад 85%, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Dr.Korner Thin. Ужин: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Лента Фарш из Индейки , Пиканта Пассата, Barilla Лазанья, Pretto Сыр Рикотта. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые. подробнее ...

2302 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 30 окт 21

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса