СветланаМ1984- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021

51,9 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

1391 ккал

Жир: 64,02г | Белк: 78,97г | Углев: 158,20г. Завтрак: Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо, 5 Морей Паштет Шпротный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Магнит Батон Подмосковный Новый. После Завтрака: Яблонька Кольцо с Творогом. Обед: Огурцы Кислого Рассола, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Райт Язык Говяжий Отварной, Суп с куриными фрикадельками. Полдник: Мандарины. Ужин: Идеал Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре на Воде, Гуляш из Говядины. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 30 окт 21

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса