Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
29 окт 21
shumilovari- Журнал, 29 окт 21
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2021:
1028 ккал
Жир: 32,41г | Белк: 78,78г | Углев: 100,37г.
Завтрак:
Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Яичный Желток, Яичный Белок, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес».
Обед:
Союзная Марка Крупа Ядрица Гречневая Быстроразваривающаяся, Здоровое Меню Масло Льняное, Петелинка Куриное Филе Без Кожи.
Перекус/Другое:
Зефирюшки Воздушный Зефир, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Milka Шоколад Молочный.
подробнее ...
7 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю