svetik3691- Журнал, 29 окт 21

Параметры Пользователя svetik3691 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2021:

1542 ккал

Жир: 61,72г | Белк: 57,18г | Углев: 189,78г. Завтрак: Сырники творог 9%❤️. Обед: Суп 🍜. Ужин: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Картошка 🥔 жаренная. Перекус/Другое: Айсберри Филевский Пломбир 15% , Салат свёкла чесночком, Ашан Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik3691-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik3691- Журнал, 29 окт 21

Оставить свой Комментарий

svetik3691-Изменение Веса