OlgaMur1- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя OlgaMur1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

67,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

1209 ккал

Жир: 24,29г | Белк: 95,68г | Углев: 159,61г. Завтрак: Кофе, Приготовленная Брюссельская Капуста, Пятерочка Сливы, Ашан Инжир, Тунец, Магнит Редька Зеленая, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Обед: Кофе, Магнит Хурма, Скатерть-самобранка Маслята Маринованные , Грудка Индейки, Каждый День Тыквенный Суп. Ужин: Реми Мандарин, Тунец, Healthy Food Гречка с Шампиньонами, Помидоры, Свекла Вареная, Konkes Тыквенный Суп. Перекус/Другое: Каша Пшенная на Молоке, Свекла Вареная, Магнит Редька Зеленая, Грудка Индейки, Овощное Рагу. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaMur1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaMur1- Журнал, 27 окт 21

Оставить свой Комментарий

OlgaMur1-Изменение Веса