СветланаМ1984- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

52,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

1679 ккал

Жир: 51,22г | Белк: 127,51г | Углев: 189,59г. Завтрак: Магнит Батон Подмосковный Новый, Вареное Яйцо, Вольск Творог 5%, Вольск Бифилайф, Сахарный Песок, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Сыр Пармезан (Твердый). После Завтрака: Рулет из лаваша с творогом и яблоком. Обед: Мандарины, Гречка, Райт Язык Говяжий Отварной, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Полдник: Ашан Финики Иран, Сазан. После Ужина: Сливы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 27 окт 21

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса