katiaudonowa- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя katiaudonowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

53,1 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1301 ккал

Жир: 76,86г | Белк: 92,31г | Углев: 62,08г. Завтрак: Брокколи, Горбуша , Сыр Российский, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо (Целое), Творог 5%, Щедрое Застолье Рисовая Мука. Ужин: Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katiaudonowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katiaudonowa- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

katiaudonowa-Изменение Веса