Anastasia_yammy- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя Anastasia_yammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

67,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1497 ккал

Жир: 49,56г | Белк: 118,05г | Углев: 143,69г. Завтрак: ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. Обед: Orion Choco Pie, ВкусВилл Салат Свекольный, ВкусВилл Омлет Белковый. Ужин: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Вареное Яйцо, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Мегамарт Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Додо Пицца Двойной Цыплёнок на Тонком Тесте. подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_yammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_yammy- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia_yammy-Изменение Веса