Л_а_д_а- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя Л_а_д_а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Весы высветили 54,95. Но здесь такая точность невозможна. Всем хорошего дня! У меня он рабочий.

54,9 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1467 ккал

Жир: 128,25г | Белк: 50,55г | Углев: 39,24г. Завтрак: Брауни кето-диета, Хлеб миндально-льняной на кето закваске, Сало, Сыр Пармезан (Твердый), Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Рагу из Баклажанов. Ужин: Брауни кето-диета, Кокосовое Масло, Сыр Пармезан (Тертый), Olymp Оливки, Запеченный или Жареный Лосось, Пюре из Цветной Капусты, Filippo Berio Оливковое Масло, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Лакомка Семечки. подробнее ...

1453 ккал

Упражнение: Зарядка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Лада, добрый день 😊👋 лёгкого рабочего дня 🤗😉 Весы конечно супер 👌👍

23 окт 21 написано членом: Ирина Чапчикова

спасибо большое! программа такой тормоз, сообщения видны вечером...

23 окт 21 написано членом: Л_а_д_а


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Л_а_д_а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Л_а_д_а- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

Л_а_д_а-Изменение Веса