СветланаМ1984- Журнал, 22 окт 21

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2021

50,4 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2021:

1613 ккал

Жир: 40,89г | Белк: 133,66г | Углев: 182,72г. Завтрак: Вольск Ряженка Термостатная, Сахарный Песок, Вольск Творог 5%, Магнит Икра Минтая Соленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Магнит Батон Подмосковный Новый. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Вольск Сметана 20%, Моя Цена Сыр Российский , Красные Помидоры, Судак Запеченный, Гречка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Ужин: Картофель, Окей Свинина Карбонад. Перекус/Другое: Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Финики Иран. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 22 окт 21

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса