Екатерина0106- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

47,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1812 ккал

Жир: 74,63г | Белк: 123,41г | Углев: 179,61г. Завтрак: Творог 5%, Тыква, Здоровое Меню Масло Льняное, Баклажан, Крупа Пшённая. Обед: Капуста Белокочанная, Телятина, Крупа Перловая, ВкусВилл Масло Гхи. Ужин: Тыква, Бондюэль Горошек, Баклажан, Рыба запечённая сельдь. Перекус/Другое: Творог, Йогурт домашний с Epica, Яблоко Зеленое, Ароматы Жизни Льняная Каша с Кунжутом, Мандарины. подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса