Екатерина0106- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

47,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1751 ккал

Жир: 65,82г | Белк: 115,09г | Углев: 182,84г. Завтрак: Зеленый Перец, Здоровое Меню Масло Льняное, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Крупа Овсяная, Тыква, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Обед: Котлеты из куриного филе, Крупа Полба, Зеленый Перец, Капуста Белокочанная. Ужин: Фасоль красная отварная, Котлеты из куриного филе, Баклажан, Fine Life Оливки Черные без Косточек. Перекус/Другое: Mini Calorie Семена Льна, Грецкие Орехи, Мандарины, Йогурт домашний с Epica, Яблоко Зеленое, Творог. подробнее ...

1729 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

🤗😊

21 окт 21 написано членом: kemicc

☺️😀👋🏻👍🏻👌🏻

21 окт 21 написано членом: Екатерина0106


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса