alina.zaitsieva.90- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1464 ккал

Жир: 69,29г | Белк: 108,20г | Углев: 83,37г. Завтрак: Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel, Приготовленный Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Сахалин Рыба Икра Кеты, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fish House Кета Филе-Ломтики. Обед: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пиканта Икра из Кабачков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе, Яйцо. Ужин: Конти Конфета Золотая Лилия, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Кофе (Растворимое). Перекус/Другое: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Solvie Протеиновое Печенье Protein Biscuits «Кокос». подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.zaitsieva.90- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса