Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
|
62 кг
Потеряно до сих пор: 5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2849 ккал
|
Жир: 141,40г | Белк: 125,12г | Углев: 263,46г.
Завтрак: Мандарины, Седьмой континент Хурма, Castello Пармезан Reggianido, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, От Иваныча Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Укроп, Лук, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Сырный Суп с Курицей, Any Group Перцы Фаршированные в Томатном Соусе, Дары Кубани Соус Грузинский, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Спагетти #5, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт в Горьком", Castello Пармезан Reggianido, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Агрокомплекс Баки Свиные, Яйцо (Целое), Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
