леля2016- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя леля2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

115 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 51 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1407 ккал

Жир: 83,06г | Белк: 71,12г | Углев: 87,89г. Завтрак: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо-Пашот, Лента Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные. Обед: Магнит Сыр Российский 50%, Творожный блинчик. Ужин: Карат Violette Light Прованские Травы, Елизавета Хлебцы Льняные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Перекус/Другое: Яблоки, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

834 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

леля2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

леля2016- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

леля2016-Изменение Веса