СветланаМ1984- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

52,6 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1502 ккал

Жир: 68,11г | Белк: 103,38г | Углев: 128,18г. Завтрак: Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Край Каравай Батон с Молоком. Обед: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Гуляш из филе бедра индейки. Ужин: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Яблоко, Щи с куриными фрикадельками. Перекус/Другое: Нежная запеканка. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса