Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ms.koroleva23
Журнал
13 окт 21
ms.koroleva23- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя ms.koroleva23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
61,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
1212 ккал
Жир: 39,11г | Белк: 80,53г | Углев: 138,64г.
Завтрак:
Магнит Персик, Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Фермерское Подворье Молоко 4%, Сыр Адыгейский, Грецкие Орехи, Кофе, Сыр Сулугуни.
Обед:
Мааг Финики с Косточкой, Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Винегрет.
Ужин:
Творог 9%, Фермерское Подворье Молоко 4%, Кофе, Мааг Финики с Косточкой, Vici Мидии Варёно-Мороженые.
Перекус/Другое:
Фермерское Подворье Молоко 4%, Винегрет.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ms.koroleva23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю