СветланаМ1984- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

52,2 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1430 ккал

Жир: 35,85г | Белк: 84,58г | Углев: 197,35г. Завтрак: Мёд, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Вольск Творог 5%, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Батон с Молоком, Вареное Яйцо. Обед: Золотой Колос Пирог с Курагой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Гречка. Ужин: Щи с куриными фрикадельками. Перекус/Другое: Печеное Яблоко, Любятово Печенье Мария Традиционное. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса