elenaignatenkova- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя elenaignatenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

832 ккал

Жир: 42,50г | Белк: 55,43г | Углев: 62,48г. Завтрак: Artfruit Авокадо ХАСС, Зеленая Линия Сыр Мягкий Камамбер, Сладкий Красный Перец, Мясной Дом Бородина Говядина Слободская, Перепелиное Яйцо, Ростагроэкспорт Мацони, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Киви, 365 Дней Миндаль Жареный, Помидоры Черри, Зеленый Чай. Обед: Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Груша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачковая Запеканка с Сыром. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaignatenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaignatenkova- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

elenaignatenkova-Изменение Веса