СветланаМ1984- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

51,8 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1267 ккал

Жир: 53,42г | Белк: 89,03г | Углев: 106,21г. Завтрак: Беларусь Сыр Бургомистр, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Край Каравай Батон с Молоком. Обед: Томатный Соус, Вольск Сметана 20%, Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гуляш из Говядины, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Ужин: Щи с куриными фрикадельками. Перекус/Другое: Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Нежная запеканка. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса