mela_mory- Журнал, 11 окт 21

Параметры Пользователя mela_mory | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2021

49,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2021:

1746 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 154,85г | Углев: 185,28г. Завтрак: Global Village Банан, Global Village Фасоль Печёная с Овощами в Томатном Соусе, Bonfesto Крем Чиз, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Яркое Утро Яйцо Куриное. Обед: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Яблоко Айдаред, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. Ужин: Hortex Клубника Замороженная, Пятерочка Груша Сезонная , Банан, Зелёный Луг Творог Обезжиренный, Воккер Овощи в Соусе Терияки , Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mela_mory-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mela_mory- Журнал, 11 окт 21

Оставить свой Комментарий

mela_mory-Изменение Веса