AnastasiaDarkling- Журнал, 08 окт 21

Параметры Пользователя AnastasiaDarkling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021

44,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2021:

1705 ккал

Жир: 40,30г | Белк: 146,23г | Углев: 183,08г. Завтрак: Геркулес Геркулес Традиционный, Экологика Какао, Миндаль Миндаль. Обед: ВкусВилл Яблоко Садовое, Соевый Соус, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Морской Котик Тунец Филе Премиум, Сваренное Вкрутую Яйцо, Prosto Рис Отборный Длиннозерный, Кунжутное Масло. Ужин: Экологика Какао, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Савушкин Продукт Творог 1%, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaDarkling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaDarkling- Журнал, 08 окт 21

Оставить свой Комментарий

AnastasiaDarkling-Изменение Веса