Elen🍒•- Журнал, 10 окт 21

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2021

56,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2021:

1429 ккал

Жир: 50,34г | Белк: 108,36г | Углев: 128,95г. Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Клюква, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Яйцо Куриное, Мирамар Форель Слабосоленая, Просто Здорово Арахисовая Паста. Обед: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Мистраль Рис Акватика Микс, Индилайт Филе Грудки Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Ужин: Индилайт Филе Грудки Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 10 окт 21

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса