Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viki93vi
Журнал
09 окт 21
Viki93vi- Журнал, 09 окт 21
Параметры Пользователя Viki93vi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2021
43 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2021:
1483 ккал
Жир: 58,10г | Белк: 111,10г | Углев: 138,96г.
Завтрак:
Хмельницкие Булочные Чиабатта , Запеканка творожная простая, Natura Сыр Сливочный, Сметана 15%, Чай, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, President Масло Кисло-Сливочное, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%.
Обед:
Мёд, Оливковое Масло, Natura Сыр Сливочный, Любятово Галеты Классические, Чай, Перекресток Филе Трески, Рыбный Бульон, Хмельницкие Булочные Чиабатта .
Ужин:
Цикорий, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Хмельницкие Булочные Чиабатта , МКС Ряженка 2,5%, Запеканка творожная простая.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viki93vi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю