Светлана010686- Журнал, 07 окт 21

Параметры Пользователя Светлана010686 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2021

67,4 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2021:

1060 ккал

Жир: 36,38г | Белк: 75,43г | Углев: 103,60г. Завтрак: Коммунарка Шоколад, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Сливочное Масло, Магнит Хлеб Урицкий, Курага, Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат из Крабовых Палочек, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Ужин: NL International Протеиновый Батончик Шоколад , Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Перекус/Другое: Магнит Банан, Активия Йогурт, Коровкино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана010686-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана010686- Журнал, 07 окт 21

Оставить свой Комментарий

Светлана010686-Изменение Веса