AnastasiaDarkling- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя AnastasiaDarkling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

44,6 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

1200 ккал

Жир: 34,86г | Белк: 102,77г | Углев: 120,27г. Завтрак: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Миндаль Миндаль, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour. Обед: Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Лента Треска Филе-Кусок без Кожи, Кунжутное Масло, Соевый Соус, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Ужин: Оливковое Масло, Огурец, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Iberica Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaDarkling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaDarkling- Журнал, 03 окт 21

Оставить свой Комментарий

AnastasiaDarkling-Изменение Веса