Lisa_064- Журнал, 02 окт 21

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021

57,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2021:

1634 ккал

Жир: 60,42г | Белк: 121,05г | Углев: 162,93г. Завтрак: Egg White, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Геркулес Овсянка, Дикси Киви. Обед: Jarrow Formulas Coconut Oil, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Перекресток Семга Стейк. Ужин: Мистраль Рис Ориент, Elementaree Говядина. Перекус/Другое: Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Cooked Egg White, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Boombar Арахисовая Паста, Русский продукт Овсянка Монастырская, Green Ray Кукуруза. подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 02 окт 21

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса