Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ярославна567
Журнал
01 окт 21
ярославна567- Журнал, 01 окт 21
Параметры Пользователя ярославна567
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2021:
1418 ккал
Жир: 55,73г | Белк: 109,94г | Углев: 105,91г.
Завтрак:
Globus Фасоль Красная Консервированная, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лосось на Пару, Яйцо.
Обед:
Гречка Отварная, Котлета Куриная.
Ужин:
Куриная Грудка на Гриле, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Сушеное Манго, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Multibar Протеиновый Батончик в Глазури.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ярославна567-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю