Екатерина0106- Журнал, 26 сен 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021

46,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2021:

1799 ккал

Жир: 68,06г | Белк: 116,34г | Углев: 186,97г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Здоровое Меню Масло Льняное, Крупа Овсяная, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Перец, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Обед: Крупа Гречневая Зелёная, Зеленый Перец, Телятина, Помидоры. Ужин: Рыба запечённая сельдь, Фасоль белая отварная, Ашан Кабачок. Перекус/Другое: Йогурт домашний на закваске Oursson, Творог, Nordic Отруби Овсяные, Нектарин, Ашан Груша Вильямс. подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 26 сен 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса