natalkacvet- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя natalkacvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1056 ккал

Жир: 41,32г | Белк: 56,80г | Углев: 113,02г. Завтрак: St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырёх Ягод, Juhayna Greek 5% Yogurt Йогурт Греческий, №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка. Обед: Картофель, №101 Суп-Пюре из Красной Чечевицы, Болгарский Перец, Белая Дача Зелень, Помидоры, Sitia Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), №49 Котлеты Говяжьи. Перекус/Другое: Ion Dark Super Fruits Греческий Шоколад Тёмный с Ягодами, Milka Oreo Brownie. подробнее ...

1733 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalkacvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalkacvet- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

natalkacvet-Изменение Веса