Ястройная^_^- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя Ястройная^_^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОТ - 70
ОБ - 98
ОЛ - 56

57 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

1627 ккал

Жир: 75,20г | Белк: 116,09г | Углев: 120,35г. Завтрак: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Ого Овсяные Отруби, Now Foods Омега 3-6-9, Овсяноблин, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный. Обед: Tobepro Whey And Milk Protein Powder, Радостино Йогурт Белый, Резной Палисад Творог 5%, Мурманфиш Котлеты из Трески, СибХлеб Сухарики Ржаные. Ужин: Наш Хлеб Сухари Ржаные, Пятерочка Помидоры, Папа Может Свинина Деликатесная, Русский аппетит Горчица Русская, Радостино Йогурт Белый, Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Омлет с Молоком, Мурманфиш Котлеты из Трески. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ястройная^_^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ястройная^_^- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

Ястройная^_^-Изменение Веса