reglanchik- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1251 ккал

Жир: 29,21г | Белк: 114,73г | Углев: 128,37г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. Обед: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Тефтели в сметанно-томатном соусе с фасолью. Ужин: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Перекус/Другое: MacChocolate Горячий Шоколад с Ароматом Сливок, Укроп, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Зеленый Листовой Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта, Каравай Хлеб Фермерский. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса