BigAssInn- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя BigAssInn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1493 ккал

Жир: 54,19г | Белк: 113,10г | Углев: 141,66г. Завтрак: Оливковое Масло (Первого Отжима), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Слива, Перекресток Инжир Свежий, Красная Цена Сыр Российский 50%, Вологодское Масло Сливочное, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Запеканка с Творогом 0% с Манкой и Изюмом(с Добавлением Молока). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigAssInn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigAssInn- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

BigAssInn-Изменение Веса