AnastasiaDarkling- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя AnastasiaDarkling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

43,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

1419 ккал

Жир: 25,78г | Белк: 150,88г | Углев: 169,77г. Завтрак: Кунжутное Масло, Prosto Крупа Пшеничная, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Обед: Соевый Соус, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Кабачок, Prosto Крупа Гречневая, Кунжутное Масло. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кабачок, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Соевый Соус. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaDarkling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaDarkling- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

AnastasiaDarkling-Изменение Веса