Lisa_064- Журнал, 23 сен 21

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2021:

1681 ккал

Жир: 57,07г | Белк: 156,87г | Углев: 133,01г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог 1%, Pineapple, Jarrow Formulas Coconut Oil, Uncle Tobys Oats, Дикси Киви, Натбаттер Арахисовая Паста, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Берестов А.C. Мёд. Обед: Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Мистраль Рис Басмати, Перекресток Семга Стейк. Ужин: Окское Яйцо. Перекус/Другое: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), ВкусВилл Минтай Филе. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 23 сен 21

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса