Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
16 сен 21
Екатерина0106- Журнал, 16 сен 21
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2021
46,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2021:
1807 ккал
Жир: 69,05г | Белк: 116,93г | Углев: 186,42г.
Завтрак:
Зеленый Перец, Крупа Кукурузная, ВкусВилл Масло Гхи, Здоровое Меню Масло Льняное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Желтая Летняя Тыква, Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков.
Обед:
Рыба скумбрия, Крупа Рис Здоровье, Зеленый Перец, Помидоры.
Ужин:
Котлеты из куриного фарша, Нут, Ашан Кабачок.
Перекус/Другое:
Йогурт домашний на закваске Oursson, Перекресток Персик, Nordic Отруби Овсяные, Творог, Mini Calorie Семена Льна.
подробнее ...
1952 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю