Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
20 сен 21
Екатерина0106- Журнал, 20 сен 21
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2021
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2021:
1783 ккал
Жир: 70,12г | Белк: 117,18г | Углев: 179,07г.
Завтрак:
Молочная Пенка, Яйцо, Блин отрубной, Зеленый Перец, Желтая Летняя Тыква, Помидоры.
Обед:
Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Крупа Гречневая, Мясное Изобилие Вырезка Телячья, Помидоры.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Перец, Тыква, Красная Цена Фасоль Стручковая, Помидоры, Яйцо.
Перекус/Другое:
Сушеные Семена Тыквы, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Йогурт домашний с Epica, Творог.
подробнее ...
2016 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю