Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zuzenka_
Журнал
19 сен 21
zuzenka_- Журнал, 19 сен 21
Параметры Пользователя zuzenka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021
153,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2021:
1473 ккал
Жир: 49,96г | Белк: 97,08г | Углев: 156,67г.
Завтрак:
Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Harry's Хлеб Тостовый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Обед:
Harry's Хлеб Тостовый, Черкизовский Ветчина из Индейки.
Ужин:
Моя Семья Сок Томато-Сельдерято, Утолина Утиная Грудка Запеченая, Красный Лук, ФЭГ Капуста Квашеная с Моченым Яблоком.
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Каждый День Таранка Сушеная, Fürstkeg Квас, Окей Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zuzenka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю