Еленка (и Еда)- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя Еленка (и Еда) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

1865 ккал

Жир: 63,64г | Белк: 140,70г | Углев: 179,87г. Завтрак: Казачья Ферма Колбаски из Мяса Птицы "Мюнхенские" , 7 Days Пирожное Бисквитное с Кремом "Какао", Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сыр Российский, Папа Может Ветчина из Свинины, Hortex Шампиньоны, Яйцо, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Обед: Замороженный Йогурт (Полностью Обезжиренный), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Папа Может Ветчина из Свинины, Магнит Слива, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Ужин: Троекурово Бедро Куриное. Перекус/Другое: Сэн Сой Нори, Сыробогатов Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, 3 Fish Горбуша Кусочки , Pepsi Pepsi Max. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Еленка (и Еда)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Еленка (и Еда)- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

Еленка (и Еда)-Изменение Веса