Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katiaudonowa
Журнал
17 сен 21
katiaudonowa- Журнал, 17 сен 21
Параметры Пользователя katiaudonowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2021:
1281 ккал
Жир: 71,11г | Белк: 87,23г | Углев: 82,65г.
Завтрак:
Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Творог 5%, Fish House Форель, Яйцо, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Увелка.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Fish House Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо.
Ужин:
Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Fish House Форель, Яйцо-Пашот.
Перекус/Другое:
Кедровые Орехи .
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katiaudonowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю