СветланаМ1984- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

52,2 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1385 ккал

Жир: 44,04г | Белк: 108,04г | Углев: 143,77г. Завтрак: Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сахарный Песок, Вольск Ряженка Термостатная, Вольск Творог 9%, Магнит Батон Подмосковный Новый, Вареное Яйцо. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Идеал Масло Подсолнечное, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Шарлотка с Яблоками, Виноград. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса