|
Уже страшно погореть 🙈
|
61,8 кг
Потеряно до сих пор: 0,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1593 ккал
|
Жир: 54,12г | Белк: 136,18г | Углев: 131,20г.
Завтрак: Smart Миндаль, Вологодское Яйцо, Меридиан Форель Слабосолёная, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Авокадо, Центрум Хлеб Пассажирский. Обед: Мистраль Рис Жасмин, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука, Центрум Хлеб Гречневый. Перекус/Другое: Justbar Протеиновый Батончик Миндальный Торт, Beauty.Fit High Protein Nature Bar Crunch. подробнее ...
|
Потеряно 1,8 кг за Неделю
|
 Комментария
Дарина, в этот раз вообще мне нравится😌, я такой никогда не была
15 сен 21 написано членом: elena_burya23
|
По форме конечно, не по весу
15 сен 21 написано членом: elena_burya23
|
Долго уже в дефиците, Лен? Ты сейчас прям такая аккуратненькая 🥰
15 сен 21 написано членом: musakaleo
|
Леночка, держись, ты сейчас необыкновенно хороша👏👍👌🤗💋
15 сен 21 написано членом: Ирина Чапчикова
|
10 дней осталось же? Терпи, Леночка
15 сен 21 написано членом: sashenka2113
|
15 сен 21 написано членом: elena_burya23
|
Спасибо, Лея, сейчас я и себе нравлюсь😌, не скромно, но такое не помню когда было
15 сен 21 написано членом: elena_burya23
|
Ирина, спасибо большое, очень приятненько 😌😘
15 сен 21 написано членом: elena_burya23
|
15 сен 21 написано членом: elena_burya23
|
15 сен 21 написано членом: elena_burya23
|
Вот это я понимаю нормальная жрачка, а не то что все эти посты с гламурными бутербродиками )))
15 сен 21 написано членом: paradox777
|
Лена, к черту скромность! Красотка же . В отличной форме. Есть, чем гордиться, захотела -сделала 😍💐
15 сен 21 написано членом: musakaleo
|
Paradox, бутербродиками сыт не будешь🤣
15 сен 21 написано членом: elena_burya23
|
15 сен 21 написано членом: elena_burya23
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elena_burya23-Изменение Веса
|
