SherryeB- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя SherryeB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back to .2 over prevacation weight in 10 days.

64,8 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

1487 ккал

Жир: 35,85г | Белк: 58,89г | Углев: 169,52г. Завтрак: 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Mangos, Blueberries, Strawberries, Peaches, Watermelon. Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Smartfood Delight Sea Salt Popcorn, Smartfood Delight White Cheddar Popcorn. Ужин: Merlot Wine, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Marketside Broccoli Slaw, Tomatoes, Onions, Kroger Boneless Pork Tenderloin, O'dang Greek Tzatziki, Flatout Olive Oil & Sea Salt Flatbread. Перекус/Другое: Outshine Coffee Bar , Merlot Wine, Brookside Acai' & Blueberry Dark Chocolate. подробнее ...

162 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SherryeB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SherryeB- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

SherryeB-Изменение Веса