OlgaMur1- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя OlgaMur1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

1130 ккал

Жир: 39,54г | Белк: 111,24г | Углев: 84,69г. Завтрак: Кинза, Болгарский Перец, Помидоры, Свекла Вареная, Грудка Индейки, Кофе, Инжир, Пятерочка Сливы, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Обед: Европа Десерт Панакота, Окрошка. Ужин: Глобус Морковь Отварная, Hortex Шампиньоны, Индилайт Филе Бедра Индейки, Капуста Тушеная, Болгарский Перец, Olympus Греческий Йогурт, Помидоры, Индилайт Бедро Индейки, Морковь, Красный Лук, Hortex Шампиньоны. Перекус/Другое: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Европа Десерт Панакота, Окрошка на Кефире. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaMur1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaMur1- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

OlgaMur1-Изменение Веса