СветланаМ1984- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

51,9 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

1354 ккал

Жир: 39,68г | Белк: 104,11г | Углев: 150,52г. Завтрак: Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Помидоры, Знак Хлеба Батон Нарезной. Обед: Ермолино Печенье Овсяное , Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Мёд, Томатный Соус, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Перекус/Другое: Шарлотка с Яблоками, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса